Si chiama Valkee Luz e viene dalla Finlandia. Si tratta del nuovo dispositivo proposto dalla compagnia aerea Finnair per combattere o limitare i fastidi del jet lag, come sonnolenza, disturbi dell'appetito ...
... intensa attività geotermica nel sottosuolo.
Sotto le conifere, sotto la terra calpestata da orsi, bisonti e un’infinità di altre specie animali e vegetali dorme, un sonno leggero distratto da sporadici ...
... individui con uno spiccato “senso del benessere” impegnati cioé in comportamenti più sani, come l'esercizio fisico, la dieta equilibrata e una buona qualità del sonno presentavano un'incidenza minore di ...
... l'app sarà in grado di individuare la fase del sonno in cui avvengono i nostri sogni.
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... dal suo sonno millenario, ed il serbatoio di magma sotto al vulcano sta crescendo di circa 1 metro cubo al secondo, ma per una super eruzione potrebbe necessitare di un accumulo maggiore”.
Antonino Neri ...
È noto che dormire fa bene. Ed è altrettanto risaputo quanto le ore di sonno facciano bene soprattutto nelle fasi di crescita dei bambini. Non è il risultato raggiunto dallo studio pubblicato su Pediatrics, ...
Il sonno fa bene alla salute e ci tiene lontani anche dall'Alzheimer. Ne sono certi gli scienziati della Washington University School of Medicine St. Louis, secondo i quali, dormire poco e male aumenta ...
... come dati di input per determinare la quantità di caffeina ottimale per una buona prontezza mentale, che si aggira tra i 200 e 400 milligrammi. Per il sonno, invece, tale soglia, è più bassa. I ricercatori ...
... le stesse fasi che caratterizzano il sonno umano: quella non REM, caratterizzata da quattro stadi di profondità, e quella REM, che letteralmente vuol dire Rapid Eye Moviment (movimenti rapidi degli occhi). ...
... da assumere, è in grado di rilevare diversi parametri come temperatura e battito cardiaco, e può controllare se il paziente ha un sonno regolare o se fa attività fisica a sufficienza. Immagazzinate tutte ...
Facebook ovunque, anche a letto. Spegniamo la luce e concediamoci al riposo notturno, ma non prima di aver dato una sbirciatina a cosa accade nella piazza virtuale più nota del mondo. E per non perderci ...
... sonno ben lungi dal cancellare i nostri ricordi, li protegge tutti, da quelli più lieti a quelli un po' meno, rafforzando di conseguenza la memoria di eventi negativi.
Gli esperti americani ne sono ...
... ha scoperto quali sono i suoni che conciliano il sonno dei neonati (e talvolta anche quello degli adulti), creando successivamente un’applicazione per iPhone e iPad che li riproduce. Si chiama White Noise ...
... gene Abcc9 ha bisogno di meno ore di sonno, tanto da esserne per loro sufficienti appena 4 a notte. Tra l’altro illustri personaggi della storia, da Napoleone, a Winston Churchill, a Margaret Thatcher, ...
... la sensazione di un simile avvenimento, in realtà, subiscono una sorta di paralisi del sonno, o di paralisi ipnagogica.
Analizzando 35 studi precedenti sull'argomento, realizzati nel corso degli ultimi ...
... si è una riusciti ad avere una dimostrazione diretta dei contenuti del sogno con metodi di neuroimaging del cervello combinati alla polisonnografia e sfruttando lo stato di "sogno lucido".
Si nota allora ...
... il sonno notturno.
Benché abbiate certamente sorriso davanti a quella scena etichettandola come frutto dell’ingenuità, c’è poco da scherzare: i ricercatori della Michigan State University hanno appena ...
... per noi umani: sonno e torpore sono due stati molto diversi e ‘ibernare’ un essere umano, malgrado i casi fantascientifici che il cinema ci propina, è tuttora un punto interrogativo per la scienza.
Annalisa ...
... volta, a scoprire nuovi meccanismi legati al sonno, sono stati i ricercatori dell'Università di Stanford, secondo i quali le interruzioni del sonno hanno conseguenze negative sulla nostra capacità di memorizzazione, ...
...
Secondo gli esperti, la memoria sarebbe dunque danneggiata dalla perdita di sonno. Lo studio è stato condotto su alcuni topolini, che in un primo momento sono stati addestrati a muoversi in determinati ...
... anche 15 giorni di fila.
Per essere precisi, si tratta della cosiddetta sindrome di Kleine-Levin, un disturbo del sonno che ha colpito Louisa circa 3 anni fa a seguito di un banale ricovero ospedaliero ...
... sonno per ognuno va dalle 5 alle 6 ore, contrariamente alle usuali 7 o 8 ore di cui l’organismo necessità. È necessario dunque osservare una stretta pianificazione del lavoro e del sonno. E quest’ultimo, ...
... fisico solare dell’US Naval Research Laboratory.
Per gli scienziati un sonno solare prolungato potrebbe avere un impatto sul meteo del cosmo, sui viaggi spaziali e anche sulle comunicazioni con ...
... radicchio formaggi freschi, frutta dolce e infusi al miele che favoriscono il sonno e aiutano l'organismo a rilassarsi. In particolare, il triptofano, un aminoacido che favorisce la sintesi della serotonina, ...
Tra poche ore la sonda Rosetta sarà mandata in letargo. Domani 8 giugno, il dispositivo dell’Agenzia Spaziale Europea, dopo un lungo peregrinare si assopirà poichè la distanza dal sole impedirà l'accumulo ...
... di aghi sulla pelle che si è propratta anche nelle settimane successive, calore improvviso, alterazione dei sensi, perdita del sonno e della concentrazione spazio temporale ed epistassi.
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... svegli per lunghi periodi, e a tal punto le sonde hanno mostrato aree di ‘sonno locale’ anche mentre gli animali erano svegli.
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Internauti, attenti. Il passaggio dall'ora solare a quella legale potrebbe scombussolare il vostro ritmo sonno-veglia. A lanciare l'allarme è stata Paola Vinciguerra, presidente dell'Eurodap, l'Associazione ...
... sonno ristoratore o un risveglio pieno di energia. Twilight è una radio digitale DAB+ e FM che offre un’eccezionale qualità del suono, una lampada per la lettura, una luce d’ambiente, e ha ben quattro ...
Girarsi e rigirirasi nel letto, controllare di continuo l'ora e non riuscire a capire il perchè dell'insonnia. Succede a molti di avere difficoltà a prendere sonno. E sapete quale potrebbe essere la ...
... ricercatori hanno identificato per la prima volta la base cerebrale del fenomeno che, molto efficacemente, è stato definito 'inerzia del sonno' e che consiste in una dissociazione tra la percezione ...
Il suo nome non è dei più semplici, longdaysin, ma ha la capacità di rimettere in moto uno dei meccanismi basilari della nostra vita, il cosiddetto orologio biologico.
Grazie ...
Chi dorme bene e non è in deficit di sonno è più bello e attraente. E' quanto emerge da una ricerca condotta da John Axelsson, dell'istituto Karolinska di Stoccolma, e pubblicata sul British Medical ...
... giù, 15 volte, sudore e fatica, ma vedrete i risultati. Quest'app gestisce e monitora gli esercizi addominali.
3. Sleep Cycle Sveglia.
Svegliarsi quando ancora si è nella fase di sonno profondo ...
... è in crescente aumento, e questa scoperta potrebbe collegare scientificamente tale dato con i disturbi del ritmo sonno-veglia, conseguenza del nostro stile di vita.
Il criptocromo è un fotorecettore ...
... Come sonno arretrato, maggiori responsabilità, modifica delle relazioni col partner, eventi che influiscono sull'umore del padre fino a sfociare nella patologia".
Augusto Rubei
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... può triplicare il rischio di sviluppare malattie mentali in età adulta. E' quanto riportato dalla rivista Sleep, dove si legge inoltre che "ogni ora di sonno persa sarebbe legata a un +14% di ...
... pubblicata sulla rivista Sleep ha preso in esame 1.000 donne con un'età media di 47 anni e 741 uomini con un'età media di 50 anni. Questi hanno fornito una storia completa delle proprie abitudini al sonno, ...
... se è sveglia riesce a respirare regolarmente, potendo svolgere una vita del tutto normale (la bambina va a scuole ed ha una vita sociale attiva), ma nel sonno sopraggiunge l'apnea, che può condannarla ...
Arresto cardiaco improvviso durante il sonno. A spiegare il mistero di questa morte improvvisa è stato un team di ricercatori dell'Università di Manchester. La scoperta, che potrebbe salvare migliaia ...
... la mancanza di luce naturale, "che potrebbe avere effetti sull'umore, il ciclo del sonno e il metabolismo".
Poi c'è il problema dei batteri. "Negli esperimenti precedenti i patogeni si sono moltiplicati ...
... il sonno.
Gli esperti hanno dunque dimostrato come un trattamento classico di agopuntura induce in poco tempo il rilascio di adenosina nella parte dolente, la cui concentrazione aumenta di ben 24 volte ...
... di alcuni processi legati alla luce come il ripristino del ciclo sonno-veglia.
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... quello di fare incidenti sotto effetto dell’alcool), subiscono una forte influenza dagli adulti (in particolar modo per ciò che riguarda il comportamento sessuale) e necessitano di molte ore di sonno, ...
... è stata una di quelle domande che ci ha assillati sin da bambini. Perchè perdere un'ora di sonno? Si è dormito lo stesso numero di ore!
Perchè l'acerrima nemica di Morfeo suona alle 7 di mattina, ...
... dormire poco ha lo stesso effetto, se non maggiore, che dormire tanto: aumento della massa corporea.
Lo studio è stato condotto mediante questionari per stabilire le abitudini di sonno, e tomografia ...